Tot i estar en plenes vacances no em puc estar d'adjuntar un article d'El País que completa el que potser s'està convertint en una sèrie: esport i estiu.
Natació si, però saludable !
El que ha justificat ( i ho segueix fent ) aquestes entrades és el fet de que el període estival és molt donat a la pràctica esportiva i si hi ha una pràctica estrella a l'estiu ( esporàdica o intensiva ) aquesta és la natació i per tant les indicacions de l'article són molt convenients.
Ho són especialment per aquells que la practiquen sense ànim competitiu i sense supervisió, plantejaments recreatiu i/o higiènic.
BON ESTIU A TOTHOM, I BONA PRÀCTICA ESPORTIVA ( esport i estiu, 1, 2 i 3 ) hi pretenen ajudar. Etiquetes de comentaris: consells de pràctica, esport, salut
