dijous, 7 de maig de 2015

Higiene postural

Que aquest és un tema transcendent i relacionat amb l'EF i l'esport ja es va veure a l'entrada que li vaig dedicar al gener de l'any passat.
http://pepefalcanar.blogspot.com.es/2014/01/mal-desquena-normal.html

Aquest era un clar exemple, negatiu.
Com ha passat darrerament, he trobat un article que no sols reforça els arguments de llavors sinó que els amplia ( els fa extensibles a més grups de població, no sols els joves i escolars ).
He trobat dos motius que m´han fet decidit a compartir-lo:
  1. És gratificant veure corroborats alguns dels arguments d'aleshores. 
  2. És una nova possibilitat d'insistir amb un tema que lluny de disminuir creix de forma molt important, i fer-ho amb exemples i arguments ajuda i molt.
! Hacer esto, es peor que no ir al gimnasio !




Aquestes imatges, tant habituals avui en dia, il·lustren un nou aspecte a considerar en relació al tema.